Online Gruppe

Du suchst einen Psychotherapieplatz, aber die Wartezeit ist frustrierend lang?
Du fühlst dich kraftlos und allein in dieser schwierigen Situation?
Dann bist du hier genau richtig!

Ich unterstütze dich aktiv auf deinem Weg zur Psychotherapie und helfe dir, die Wartezeit sinnvoll zu überbrücken.

1x pro Woche treffen wir uns für eine Stunde online, um uns mit der Therapieplatzsuche zu beschäftigen, praktische Tipps und Informationen auszutauschen und Strategien für den Umgang mit dieser Drucksituation zu entwickeln. 
Ab dem 6. Mai immer Dienstags um 17:00 Uhr. 

• Entwicklung von Bewältigungs-Strategien: Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Strategien zur Stressbewältigung und Stärkung deiner Ressourcen.
• Motivation und Stärkung: Ich unterstütze dich dabei, deinen Fokus auf die Möglichkeiten deiner Situation zu lenken. 
• Alltagsbewältigung: Ich helfe dir bei der Organisation des Alltags, der Strukturierung des Tagesablaufs und Umgang mit deinem Umfeld.
• Zusammenhalt und Gemeinschaftsgefühl: In der Gruppe erlebst du Unterstützung und Austausch mit anderen Menschen in derselben Situation.

Dein Nutzen:

• Schnellere Psychotherapieplatzfindung: Durch meine Unterstützung und die Gruppe profitierst du von gebündeltem Wissen und effizienter Suche.
• Verbesserte mentale Gesundheit: Die Gruppe und meine Begleitung helfen dir, mit der Drucksituation besser umzugehen und deine mentale Gesundheit zu stabilisieren.
• Erhöhte Motivation und Zuversicht: Du erhältst Unterstützung und stärkst deinen Blick für die Möglichkeiten in deiner Situation.
• Stärkung deiner Ressourcen: Du lernst effektive Strategien zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge.
• Gemeinschaftsgefühl: Du bist nicht allein – in der Gruppe findest du Unterstützung und Austausch mit Gleichgesinnten.

Organisatorisches: 

• Die Live Sessions finden jeden Dienstag um 17:00 Uhr statt
• Kosten: 38 € inkl. Mwst
• Deine Mitgliedschaft ist monatlich kündbar
• Du erhältst nach deiner Anmeldung eine Rechnung per Email, die du dann vorab überweist